Воскресенье, 17.12.2017, 16:48
Приветствую Вас Гость | RSS

МБУК БГО "Белоярская центральная районная библиотека"

Мы в соцсетях: 

Информация для людей со слабым зрением —

увеличить размер экрана можно нажатием клавиш  «ctrl» и «+»

уменьшить размер экрана можно нажатием  «ctrl» и «–»


Поиск
Белоярский
Форма входа
Lan Znanium

Каталог статей

Главная » Статьи » Советуем прочитать

Топ-5 книг, которые вылечат депрессию

Сегодня слово «депрессия» прочно входит в лексикон каждого человека. Возможно дело в экологии, или в переменчивой погоде, или еще в чем-то, однако факт остается фактом: плохое настроение заработать более чем легко. А вот избавляться от него потом приходится с немалыми усилиями. 

Какие же литературные произведения помогут преодолеть депрессию и заметно поднять настроение? 



Время моей жизни (Сесилия Ахерн)

«Время моей жизни» – это смешной и жизнеутверждающий роман о девушке, которая живет в очень необычном мире: там всё, казалось бы, точно такое же, как и у нас с вами, да вот есть одно отличие – в мире этом люди имеют возможность пообщаться… с собственной Жизнью! Да-да, иногда, когда человек загоняет себя, попадает в плохую ситуацию, впадает в тоску и печаль, Жизнь приходит и начинает собственноручно творить перемены. 

Вот и главная героиня романа, Люси, явно нуждается в помощи. С тех пор как ее бросил любимый человек, она пребывает в депрессии – буквально все у бедной девушки валится из рук. Однако в один прекрасный день Жизнь присылает ей повестку о встрече, и с этого момента ситуация начинает кардинально меняться… 



Вероника решает умереть (Пауло Коэльо)

Чаще всего у плохого настроения есть конкретная причина, но порой апатия и меланхолия накрывают нас внезапно и без видимых поводов. Именно с этим и столкнулась главная героиня Вероника – она просто перестала видеть смысл в жизни. Однако не зря же говорят, что чтобы понять и осознать, порой нужно на вещи взглянуть с другой стороны. И так вот, после неудавшейся попытки суицида Веронику отправляют в лечебницу для душевнобольных, где она, как ни парадоксально, начинает ценить жизнь и видеть ее в совершенно других красках. 

Книга написана в очень легкой и ненавязчивой манере. Она не нагружает чрезмерно высокими и философскими размышлениями, а наоборот в простых и ясных фразах учит любить себя, людей вокруг и главное – любить жизнь.

Ты умеешь хранить секреты? (Софи Кинселла)

Наперед забегая, следует сказать, что абсолютно все книги Софи Кинселлы – это гарантированный заряд позитива и хорошего настроения. Они очень легкие, веселые и женские. 

Главная героиня этой книги Эмма, оказавшись в стрессовой ситуации, сгоряча выбалтывает абсолютно все свои секреты первому попавшемуся человеку. И хотя сразу же ей становится очень стыдно, Эмма решает, что ничего страшного не случилось – ведь это всего лишь незнакомец, которого она встретила в первый и последний раз. Какая разница, что ему известны все детали ее личной жизни и даже настоящий размер одежды? 

Но на следующий день Эмма уже не так беззаботна – ведь незнакомец этот оказался владельцем компании, в которой она работает. 





Пока я жива (Дженни Даунхэм)

Это, пожалуй, самая печальная и сложная книга из нашего сегодняшнего списка – однако она же и самая оптимистичная. Главная героиня – 16-летняя Тесса – уже много лет страдает от лейкемии, и дни ее, можно сказать, сочтены. Но Тесса не собирается сидеть и страдать по поводу болезни – вместо этого она намерена прожить последний год свой жизни на полную катушку и успеть сделать все, о чем мечтала, пока еще у нее есть время, пока она еще жива.



Жизнь Пи (Янн Мартел)

Завершает наш список мировой бестселлер, получивший множество премий и наград в области литературы, а также занявший почетное место в списке «1001 книга, которую нужно прочесть до смерти».

Роман повествует о маленьком мальчике (затем – молодом парне) по имени Пи Патель, у которого очень своеобразное виденье мира, религии и людей вокруг. Волею судеб Пи выпадает очень страшное и сложное испытание, пройти которое он сумеет только благодаря собственным силам.

Книга отличается невероятно простыми и красивыми размышлениями о природе человека и животного, о том, что такое душа, кто и что такое Бог, о ценности жизни, веры и оптимизма. 



Источник: http://feelgood.ua/fitness/articles/top-5-knig-kotorye-vylechat-depressiyu/#.Ux7Khz9_uHS
Категория: Советуем прочитать | Добавил: beloyarochka (11.03.2014)
Просмотров: 555 | Теги: чтение, книги, Депрессия, оптимизм | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
address newsite

Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz